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Houmous
4
personnes
5 min
5 min
Ingrédients
• 1 c. à soupe de jus de citron,
• 1/2 petit oignon finement haché,
• 1 gousse d'ail écrasée,
• 1/2 c. à café de cumin,
• 200 g de pois chiches rincés et égouttés,
• 60 ml de lait demi écrémé,
• 1 c. à café d'huile de cacahuète,
• 1/4 c. à café d'huile de sésame,
• 2 c. à café de coriandre fraîche hachée.
• En accompagnement : crudités coupées en bâtonnets, crackers ou galette sarde ou gressins.
Description
Chauffer le jus de citron dans une petite poêle avec l’oignon et l’ail pour les attendrir.
Les passer au mixeur avec le reste des ingrédients.
Mettre au réfrigérateur et servir l’houmous en hors d’oeuvre avec des crudités, des crackers, une galette sarde ou des gressins.
• 1 c. à soupe de jus de citron,
• 1/2 petit oignon finement haché,
• 1 gousse d'ail écrasée,
• 1/2 c. à café de cumin,
• 200 g de pois chiches rincés et égouttés,
• 60 ml de lait demi écrémé,
• 1 c. à café d'huile de cacahuète,
• 1/4 c. à café d'huile de sésame,
• 2 c. à café de coriandre fraîche hachée.
• En accompagnement : crudités coupées en bâtonnets, crackers ou galette sarde ou gressins.
Chauffer le jus de citron dans une petite poêle avec l’oignon et l’ail pour les attendrir.
Les passer au mixeur avec le reste des ingrédients.
Mettre au réfrigérateur et servir l’houmous en hors d’oeuvre avec des crudités, des crackers, une galette sarde ou des gressins.
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